Ernährungsgscoaching und Personal Training
Ernährungsgscoaching und Personal Training

Leistungen

 

Ernährungscoaching (Einzel- und Gruppencoachings)                          82 Euro

  • 60 Minuten
  • Einfaches und individuelles Ernährungskonzept
  • Körperanalyse
  • Auswertung Ernährungstagebücher
  • Rezepte

 

Personal Training                                                                                                           82 Euro

  • 60 Minuten 
  • Körperanalyse
  • individueller Trainingsplan 

   

Stoffwechsel- und Körperanalyse   (Cardioscan)                                                       120 Euro

 

  • 60 Minuten
  • Körpernalyse (Zellfitnesswert, Muskelprotein,                                                                                                        Körperzellmasse, Muskulatur, Körperfett, Körperwasser...)
  • Herz-Stressmessung mit genauen Trainingspulsempfehlungen
  • Stoffwechselmessung (Atemanlyse)                                                                                                                                              Messung des Ruheumsatzes in kcal, Kohlehydrat- und Fettverbrennung,                                                                 Sauerstoffaufnahme der Lunge und Auswertung der Energieaufnahme
  • Blutdruckmessung, Bauchumfang, Procam Score

 

 

Vorträge und Seminare werden individuell zugeschnitten. Die Leistung ist abhängig vom jeweiligen Umfang.

 

 

 

 

Es gibt keine Vertragslaufzeiten! Sie können das Coaching jederzeit unter- oder abbrechen.

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